〜08.23までのメモ日記
( ↓Twitterのよな掲示板でのメモをコピペしたもの)
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イメージ力 瞑想
創作途中だった、宇宙飛行士ストーリーに出てくる
惑星の一つ
葉、雫、光 が 音響効果の自然環境なか物理反応で
しゃらん..シャラン * ほわん
と
ヒーリングのよな音 奏でる惑星の音をイメージして眠る。
イメージとはいつも素晴らしくて
実際、それを表現できるレベルに 他表現ふくめ
無いのだけど
イメージは大切。イメージ力。
雑念多くなれば薄くなるかイメージは湧かない。
ちょっと瞑想か かなり瞑想..。
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2014/08/23(土) 01:30
◆寝る前はなるべくプラスイメージ 創造性あるテーマを
記憶したい事に テーマ なるべく創造的なものを
眠る前にその世界の空気を吸い込めば
意識のなか定着するかもしれません。
眠る前に暗記した知らない歌詞、
朝、意識なか勝ってに歌っています。
他テーマにも応用できる。
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2014/08/23(土) 01:23
◆私たちが住んでる銀河系ではなくて
モンスター銀河系の特集がBSでありましたが
観ていて かなり気分は変わりました。
いつか遥か未来、私たちが住んでいる
この銀河系と 合体するそうです。
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2014/08/22(金) 02:21
◆葉が風よそぎ 光も 雫も しゃらんと奏でる惑星
を音で 表現してみたいので
音良い 小型キーボードを買うため
100円貯金をしよう 。
◆レモンの木
◆暮らしアドバイザー(近藤典子さん)のページ
http://www.hli.jp/cgi-bin/diarypro/
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2014/08/23(土) 10:52
◆カフェ向き飲み物 珈琲などの入れ方
入れ方、淹れ方。どの漢字だったか..
寝る、二時間前に挑んだ事は朝、起きると意識せず かってに暗唱されていたりする。
それで覚えたい事も、寝る前の一、二時間取り組めば記憶に定着できるかもしれないので
カフェ向き飲み物など他、覚えたい事を繰り返し読んだりしてみようかと。
珈琲は寝る前、飲むと眠れなくなるので 実践はしません。
入れ方の手順などを寝る前に。
あと身体に良さそうなスムージー飲み物など。
寝る前だからカフェ、レシピ、スイーツは見たり読んだりはしません。
スイーツは時に寝る前でも、作業などの後、見たら美味しそうだから、画像も昼あたり鑑賞用として見る。夜は見ない。
あと他、身につけたい事も寝る二時間前に取り組んでみようかと思う。
そして朝、起きて復唱すれば、記憶に定着するという。
( 試験勉強、暗記にこの方法は、使われています。)
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2014/08/23(土) 10:45
◆衣類が部屋の中、リサイクル店並み増えてしまった場合
【専門家のアドバイスから】
大きな袋を用意し、好きか嫌いか
分ける。( 低価、高級で判断はしない。)
不快さを感じた衣類は、保存はしない。その衣類を見ただけで
結構、不快さが意識のなか長引き残る人もいます。
わたしも、この傾向があります、です。
(´ﾉ･ω･｀)ﾉ・‥…━━━★ﾟ+.
ご飯の好き嫌いは、ほとんど無いんですが。
胃を傷める食材とか体調によりありますが、ご飯の好き嫌いは
ほとんど無いです。
着ていた衣類には その時々 エピソードがあり
結構、高値の衣類を着ていた時ほど、嫌なことがよくあって
高値の衣類を 手放しばかりいます。
結婚式に着て行く衣装ですw
若い頃は、若い頃にありがちな
嫌なことがあります。
逆に、若い頃しか体験できない
苦いだろうが、基調な体験もあります。
アニエスの衣、好きです☆.
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2014/08/15(金) 15:53
◆季節が薄い
数年前は、季節が本当に自己主張してるような勢いだったけど
これは環境を放置した季節を
感じにくい雰囲気にしたまま
放置したままか
蝉は鳴いているし
カブト虫も 毎年 飛んで来る
季節を感じない選択をしてしまっているのか
歳時記を感じない季節は寂しい
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2014/08/15(金) 15:38
◆夏場はカレー、シチューはその晩で食べ切り保存はしない
オニオンのカレースープ漬けも
冷蔵庫で冷やし、夏場はその日のうちに
食べ切り、保存はしない事。
翌日、食べるなど危険です。
↓
2014/08/15(金) 15:09
◆◆ぬるぬる食材は、夏バテ防止
◆モロヘイヤ、オクラ。
モロヘイヤは、みじん切りにして
◆冷凍庫にストック。
トマト入りスープなどに。
夏バテると、胃を痛めがち。
ぬるぬる食材は、その胃を保護し、腸を護ってくれるそうです。
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2014/08/13(水) 13:46
◆七才の頃から、ご飯作ってきた料理研究家の先生の
( 先生の名前ど忘れてしまいました。後で記入)
今日のNHK料理で 先生が紹介していた
何かの夏料理に合わせられる、
◆オニオンのカレースープ漬け。
冷蔵庫にストックし
◆トマトサラダ(ほか具材と合わせたトマトサラダ)
などに、合わせ食べる。美味しそう。
◆トマトとオニオンの組み合わせは、夏バテ防止
◆バジル( 青シソの葉と合わせて)
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2014/08/13(水) 13:43
◆家事をアトリエに
好みが 違う、て うるさく言ってくれる
ダーリンはいないから
家事は アトリエ 。
廊下を
宇宙ステーション内にある
レトロな雰囲気のカフェにしても いいでしょう。。
とは、言えない
独り暮らしではないから。
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2014/08/11(月) 22:57
◆◆家事に憧れ出しました
クリエィティブな表現に集中し向かうと
家のなかが疎かになったりします。
家の中の作業も この範囲として取り組みましょう。
単なる、家事にならない雰囲気、追求、追及。
女性の中でも、じぶんの仕事は好きだけど
家事は、憂鬱、て人は多いから
そうなると家庭にも 響くだろうし
家事が 好きな人とは 男女限らず
家事を 単なる家事だけとせず
楽しんでいる。
クリエィティブな表現とし活かしたり
何かテーマや たのしい哲学を心がけ、豊かな感性を持ち発揮している。
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2014/08/09(土) 16:02
◆◆滋養スープ テキストを
いつも座る位置から、必ず
見える位置に、開いておかなければ、何か作業に追われると忘れている。
カフェのページをあれだけ
LINKさせて頂いたので
参考にして、栄養、滋養となるものから( 飲み物、レシピ) と把握したい。
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